Si bien los viajes al exterior suelen estar asociados a la relajación, la despreocupación y la gran diversión, también pueden estar asociados a las dolorosas consecuencias de contraer la diarrea del viajero. ¿Qué es el llamado la maldición del faraón y cuáles son sus causas y síntomas? Respondemos estas y otras preguntas a continuación.
¿Qué es la diarrea del viajero?
La diarrea del viaje es un síndrome de dolencias digestivas que generalmente afecta a las personas que viajan al mundo en desarrollo de África, el sur de Asia, el Medio Oriente y América Latina. Debido a la alta frecuencia de este tipo de enfermedades, se aconseja a los turistas que decidan viajar a estas zonas seguir unas reglas, gracias a las cuales aumentarán sus posibilidades de evitarlas. Pertenecen a ellos:
- usando solo agua hervida o embotellada (tanto para beber como para lavarse los dientes);
- no comer verduras y frutas crudas y evitar comer en lugares no probados;
- uso de probióticos de buena calidad.
Para conocer más sobre los efectos de los probióticos y ver cuáles funcionarán mejor en nuestro caso, podemos utilizar numerosas fuentes, entre las cuales una de las más populares es el sitio web www.lakcid.pl. Recordemos que una preparación adecuada para el viaje puede salvarnos de la aparición de síntomas muy desagradables de "venganza del faraón".
Diarrea del viajero. Razones de ocurrencia
Aunque la causa más común de diarrea del viajero es la infección por una especie de bacteria Escherichia coli, a veces también es causada por algunos virus, protozoos y hongos. ¿Por qué suele suceder esto cuando se viaja fuera de Europa? En primer lugar, porque en los países de las zonas tropicales y subtropicales existen microorganismos diferentes a aquellos con los que entramos en contacto a diario. Al entrar en contacto con microbios desconocidos, nuestro cuerpo a menudo no puede defenderse de ellos, lo que resulta en una alteración repentina del sistema digestivo.
¿Qué hace que los viajeros sean más propensos a tener diarrea?
- No seguir las reglas básicas de higiene personal, incluido el lavado regular de manos.
- Beber agua del grifo y enjuagarse los dientes con ella.
- Lavado incorrecto de verduras y frutas.
- Consumir productos crudos.
- Renunciar a los probióticos de alta calidad.
- No recibir las vacunas adecuadas antes de viajar.
- Comprar comida a vendedores ambulantes.
- Comer helado local.
- Beber bebidas con hielo de origen desconocido.
Síntomas de la diarrea del viajero
La diarrea del viajero generalmente ocurre repentinamente dentro de las primeras dos semanas después de abandonar el país de residencia. Ocasionalmente, sus síntomas aparecen gradualmente y culminan alrededor del quinto día después de que el paciente informa por primera vez que ha empeorado.
Los síntomas de la "venganza del faraón" incluyen:
- evacuación frecuente de heces acuosas;
- dolor abdominal;
- vómitos
- náusea;
- fiebre;
- flatulencia;
- una mezcla de sangre o moco en las heces;
- Debilidad general;
- falta de apetito;
- artralgia;
- sensación de presión en las heces.
Recuerda que el curso agudo de la diarrea del viajero puede llevar a una deshidratación grave del organismo (especialmente en niños y ancianos) y por ello, ante la misma conviene consultar a un médico lo antes posible. Durante la visita, un especialista evaluará nuestro estado y, si es necesario, ordenará la terapia adecuada.