Se dice que viajar nos enriquece, pero ¿qué es exactamente? Pocos se preocupan por eso.
Sin embargo, por alguna razón, nos gusta visitar nuevos lugares, admirar nuevas vistas, respirar un aire diferente, simplemente estar donde no hemos estado, y desde la propia conciencia de estar en este y no en otro lugar, obtenemos satisfacción, como si estuviéramos Estuvimos en algún juego en el que se cuentan Nuestros pasos y se marcan los caminos recorridos, y cuanto más hay, más alegría.
Después de todo, puedes sentarte cómodamente en casa y pudrirte en el sofá, ¿no? Probablemente no. Incluso si eres un adicto a la televisión, quizás este artículo te convenza de cambiar algo en tu vida. ¡Aquí hay cinco razones por las que debería viajar!
1. Ampliación de la conciencia
Viajar desarrolla un rasgo muy importante en una persona: la capacidad de mirar la vida desde más de una perspectiva. Supongamos que vive en Kozomysice Dolne, en algún lugar de Podlasie, se llama Janusz y tiene cinco docenas en el cuello. Vives en Polonia, ves a toda esta gente, entiendes su estilo, comportamiento, idioma … casi todo.
Solo conoces esta vida porque nunca has visto otra. Sin embargo, cuando vas a Sosnowiec, por ejemplo, notas un estilo de habla ligeramente diferente, un comportamiento ligeramente diferente y quizás un estilo diferente de sus habitantes. ¿Y si te fueras de vacaciones a Grecia, por ejemplo? Una ola de nueva información inundaría tu cerebro. Después de todo, en Grecia hasta las letras son diferentes, ¡oye cara! Una risa, una broma, pero los viajes amplían tu conciencia, porque te hacen consciente de que otras personas son… diferentes.
Esto se traduce en muchas cosas en la vida cotidiana. Por ejemplo, cuando discute con su esposa, no está ciegamente convencido de que tiene razón. Tu razonamiento tiene en cuenta que la otra persona también tiene su derecho y su propia versión de la verdad. Te vuelves más empático y comprensivo porque entiendes que no eres el ombligo del mundo como pensabas que eras. Después de todo, otras personas también tienen sus propias vidas, completamente diferentes a ti. Viajar también te permite aprender cosas interesantes sobre otras culturas.
En algunos lugares la vida es peor que en Polonia, así que empiezas a apreciar lo que tenemos en nuestra patria y en otros no. En otros, la vida es un poco mejor, por lo que puede trabajar para abastecerse de lo que le puede faltar en su lugar de residencia. De todos modos, viajar te hace más inteligente y todos estarán de acuerdo con eso.
2. Acabando con la monotonía
No hay nada peor que perder el tiempo en mi opinión. Por ejemplo, si tuviera un reloj frente a usted que contara el número exacto de horas hasta que muera y, por lo tanto, sabría cuántos más tiene, no creo que esté deambulando así a veces. . Desafortunadamente, la verdad es que la mayoría de nosotros lo desperdiciamos. Después de todo, no vemos ni sentimos la pérdida de horas de forma tangible.
Pasamos nuestros días viendo la vida de otras personas en la televisión, en lugar de vivir nuestras propias vidas. En mi opinión, viajar nos ofrece algo extremadamente importante: un escape de la rutina, a veces gris y deprimente. En primer lugar, hace que nuestra vida sea más valiosa, rica en experiencias únicas, momentos coloridos y momentos hermosos que vale la pena recordar.
En segundo lugar, evita caer en la sosa y la depresión asociada a la constante falta de nuevos estímulos. En tercer lugar, también reduce el riesgo de desarrollar la enfermedad de Alzheimer, ya que nuestro cerebro establece nuevas conexiones entre las neuronas cuando sucede algo nuevo. Y en cuarto y último lugar, las nuevas experiencias conducen a generar nuevas ideas.
3. Beneficios para la salud
Además del hecho de que el estilo de vida de los adictos a la televisión no es saludable para nuestra psique, también deja una huella en el cuerpo. ¿Sabías que casi el 50% de los polacos mueren de enfermedades cardiovasculares, como un derrame cerebral, un infarto o una embolia? Es triste, sobre todo teniendo en cuenta el hecho de que la gran mayoría de estas muertes podrían haberse evitado si solo hubiéramos realizado pequeños ajustes en nuestro estilo de vida.
Una de esas soluciones es dar al menos diez mil pasos al día, lo que no es nada difícil, por ejemplo, cuando estás trabajando en una obra, en un almacén o algo similar, pero para las personas que trabajan sentadas, esto ya es un pequeño desafío.
Viajar, en cierto modo, nos obliga a movernos. La mayoría de nosotros no vamos a España, por ejemplo, para tumbarnos en nuestra habitación de hotel y tomarnos un descanso del sol. Una vez que haya pagado por estar en un lugar tan distante, querrá aprovechar al máximo este tiempo y asumir que puede acostarse en su casa. Entonces vas a hacer turismo. Usted está caminando. ¡Te estás moviendo! El cuerpo te está agradecido.
Cuando vas a las montañas, hay aún más tráfico. Cuando vas a la playa, recibes una inyección de rayos solares y tu cuerpo produce vitamina D, que mejora tu estado de ánimo, tiene propiedades anticancerígenas y fortalece tu sistema inmunológico. Además, se respira la brisa marina rica en yodo, que ayuda a controlar las fluctuaciones de peso, por ejemplo.
4. Aprender a ser ingenioso
Para organizar un viaje, empacar todo, no olvidar a Kevin de casa, comunicarse con personas en un país extranjero, encontrar su hotel, etc., necesita un poco de ingenio y autoayuda en la vida. Por lo tanto, creo que viajar es un gran entrenamiento de "supervivencia".
Si bien, por lo general, no corre un gran peligro durante estas actividades, su mente se encuentra en un entorno completamente desconocido y se siente sorprendida, por lo que aumenta su concentración para sobrellevar la situación de alguna manera.
¿Nunca has notado que durante los viajes (cuando ya estás allí, porque aquí no contamos un viaje tedioso, largo o vuelo en avión), normalmente te sientes extrañamente energizado, tu vista se agudiza y disfrutas incluso de las pequeñas cosas?
Esto es gracias a la adrenalina, cuyo nivel se eleva suavemente cuando nos enfrentamos a nuevos desafíos. A esto se suma la dopamina, una hormona de recompensa que, entre otras cosas, aumenta su motivación y mejora su estado de ánimo. A veces vale la pena hacer un pequeño reinicio e ir a un lugar nuevo, porque incluso después de regresar a casa, se sentirá más renovado durante mucho tiempo.
5. Emociones
Y finalmente, algo más importante. ¿Qué sería de nuestra vida si no tuviéramos emociones? Una historia desprovista de esencia contada con la voz de un anciano aburrido o un robot apático.
Es la experiencia de las emociones lo que hace que cualquier cosa tenga valor para nosotros; por ejemplo, nos gusta pasar tiempo con los amigos, porque nos sentimos alegres, a gusto con ellos o incluso comprendidos. Nos gustan las películas de terror y acción porque nos provocan un poco de ansiedad controlada.
Nos encantan las montañas rusas e incluso los deportes extremos porque nos dan miedo y, al fin y al cabo, sentimos una satisfacción indescriptible por el hecho de estar vivos.
En inglés, la palabra "emoción" es muy similar a "movimiento" o movimiento. Comprenda que toda nuestra vida es movimiento y no vale la pena quedarse quieto, sienta que está vivo y en movimiento.
Viajar, por supuesto, no siempre nos hace sentir positivos, a veces nos irrita, a veces nos perdemos o perdemos dinero por algunas estupideces y nos sentimos mal por ello, pero ¿sabes qué? Es mejor experimentar incluso estas emociones negativas que no sentir ninguna. Al menos entonces tu vida tiene color.